اسطوانة التحضيرات البدنية العامة ( physical preparation)
كاتب الموضوع
رسالة
Admin Admin
عدد الرسائل : 95 العمر : 33 الموقع : www.v-ball.yoo7.com العمل/الترفيه : frofissional المزاج : very good تاريخ التسجيل : 23/06/2008
موضوع: اسطوانة التحضيرات البدنية العامة ( physical preparation) 28th يونيو 2008, 3:16 pm
مرة اخري عدت معي اسطوانة تعليمية جديدة بعنوان التحضير البدني وهي لكل الرياضات وليست للفنون القتالية فقط
و هي خاصة بالتحضير البدني العام فسواء كنت تحضر لبطولة ما او عندك مدة طويلة لم تمارس فيها الرياضة و تريد استرجاع لياقتك السابقة فهذه الاسطوانة ستفيدك باذن الله و اذا كنت على موعد من بطولة قتالية فهذه الاسطوانة تغطي الشق الأول من تحضيراتك ها الشق البدني العام. صور من الاسطوانة